Reteta pentru o viata mai buna

Cod intern: xsales_1268638
Producator: Polirom
Vizualizari: 44 / Achizitii: 24
Pret:   33.5 RON

Acest produs este publicat in categoria Librarie la data de 30-09-2023: 03:09 si vandut de BookZone. Vanzatorul isi asuma corectitudinea datelor publicate. ( alege finantarea potrivita )

  • Produs cu garantie

  • Livrare direct din stocul fizic al BookZone

  • Retur gratuit minim 14 zile de la data achizitiei

Reteta pentru o viata mai buna. Solutii pentru gestionarea stresului, reducerea anxietatii si cresterea starii de bine Te-ai gandit vreodata cum ar arata viata ideala din punctul tau de vedere? Unde ai lucra? La ce activitati sociale ai participa? De ce lucruri ai fi interesat? Cartea pe care o ai in fata constituie reteta transformarii in realitate a acestor idei. Ea cuprinde strategii care si-au dovedit eficacitatea in toate domeniile existentei personale: social, material, intelectual, vocational, spiritual, emotional. De la crearea unui program care te va ajuta sa petreci mai mult timp cu familia si cu prietenii pana la aflarea satisfactiei in tot ceea ce faci, la serviciu si in afara acestuia, autoarea propune un adevarat plan personalizat de ingrijire personala. In acelasi timp, vei invata ce sa faci atunci cand anxietatea nu-ti da pace si stresul te macina, cum poti sa ajungi la un echilibru intre viata personala si cea profesionala, cum sa imbunatatesti calitatea relatiilor pe care le ai si, in general, ce atitudine sa adopti pentru a-ti trai viata asa cum iti doresti
Nota clientilor