Yoga in timp ce astepti

Cod intern: xsales_260930521
Producator: Pilot Books
Vizualizari: 4 / Achizitii: 2
Pret:   59.0 RON

Acest produs este publicat in categoria Librarie la data de 10-07-2024: 09:07 si vandut de BookCity. Vanzatorul isi asuma corectitudinea datelor publicate. ( alege finantarea potrivita )

  • Produs cu garantie

  • Livrare direct din stocul fizic al BookCity

  • Retur gratuit minim 14 zile de la data achizitiei

Yoga in timp ce astepti. Cum sa profiti de pauzele fara sensAsteptarea este o binefacere. Bucurati-va cand sunteti blocati in trafic sau cand v-a pus cineva in asteptare . Fiti recunoscatori atunci cand sala de asteptare este plina, fiti fericiti cand ati ratat avionul, multumiti cui v-a facut sa asteptati la o intalnire. De ce? Pentru ca de acum inainte veti avea timp sa va intariti muschii, tinuta si flexibilitatea. Nu aveti nevoie de sala sau de saltea si nici de colanti pentru a practica yoga. Aveti nevoie doar de o zi obisnuita, ca toate celelalte si de ceva sincronizare proasta. Dupa o vreme, atitudinea voastra va deveni absolut extraordinara, atat in interiorul vostru, cat si in exterior. Asteptati numai si veti vedea. O carte foarte smart, foarte amuzanta si cu demonstratii concrete ca poti face cateva exercitii de yoga oricand. O mica oaza de bucurie inteligenta pentru corpul tau, dar si un cadou perfect pentru cineva drag. - Cristina Bazavan, urban.ro Ne-am obisnuit sa scoatem telefonul pentru a ne distrage si deconecta in asteptarea a orice. Cartea de fata ne provoaca uimirea, umorul si toata atentia pentru a ne creste toleranta la frustrare, lucrand starea de prezenta ca pe un muschi si intarind conectarea autentica la corp, respiratie, minte si emotii. - Ioana (Hudita) Dinca, instructor de yoga Traducere din limba germana de Ioana Gruenwald. 
Nota clientilor