Vina este acel sentiment enervant care ne determină să credem că ceva ce am făcut, sau poate nu am făcut, nu este bine. Vina este o emoÅ£ie pozitivă esenÅ£ială, dar dacă nu o abordăm într-o manieră constructivă, se poate întoarce împotriva noastră. Ne va sabota relaÅ£iile ÅŸi ne va împiedica să evoluăm ÅŸi să ne vedem fiecare de vieÅ£ile noastre.  Gael Lindenfield, psihoterapeută ÅŸi specialistă în dezvoltare personală, vă va ajuta să înÅ£elegeÅ£i diferitele tipuri de vină, cum ar fi: vina din copilărie, vina părintească, vina supravieÅ£uiÂtorului, vina religioasă sau vina legată de job. Citind această carte, veÅ£i face paÅŸi importanÅ£i ÅŸi utili pentru a putea scăpa de sentimentele de neputinţă ÅŸi anxietate. De asemenea, veÅ£i înÂvăţa cum: • să schimbaÅ£i felul în care vă simÅ£iÅ£i când faceÅ£i o greÅŸeală • să vă creÅŸteÅ£i stima de sine ÅŸi încrederea în propriile forÅ£e • să vă cereÅ£i scuze ÅŸi să îndreptaÅ£i lucrurile • să îi ajutaÅ£i pe ceilalÅ£i să scape de sentimentul de vină • să evitaÅ£i în viitor să cădeÅ£i în capcana vinovăţiei • să gestionaÅ£i, în general, sentimentul de vinovăţi
Scrie parerea ta
Scapă de capcana vinovăției
Ai cumparat produsul Scapă de capcana vinovăției ?
Lasa o nota si parerea ta completand formularul alaturat.
Vina este acel sentiment enervant care ne determină să credem că ceva ce am făcut, sau poate nu am făcut, nu este bine. Vina este o emoÅ£ie pozitivă esenÅ£ială, dar dacă nu o abordăm într-o manieră constructivă, se poate întoarce împotriva noastră. Ne va sabota relaÅ£iile ÅŸi ne va împiedica să evoluăm ÅŸi să ne vedem fiecare de vieÅ£ile noastre.  Gael Lindenfield, psihoterapeută ÅŸi specialistă în dezvoltare personală, vă va ajuta să înÅ£elegeÅ£i diferitele tipuri de vină, cum ar fi: vina din copilărie, vina părintească, vina supravieÅ£uiÂtorului, vina religioasă sau vina legată de job. Citind această carte, veÅ£i face paÅŸi importanÅ£i ÅŸi utili pentru a putea scăpa de sentimentele de neputinţă ÅŸi anxietate. De asemenea, veÅ£i înÂvăţa cum: • să schimbaÅ£i felul în care vă simÅ£iÅ£i când faceÅ£i o greÅŸeală • să vă creÅŸteÅ£i stima de sine ÅŸi încrederea în propriile forÅ£e • să vă cereÅ£i scuze ÅŸi să îndreptaÅ£i lucrurile • să îi ajutaÅ£i pe ceilalÅ£i să scape de sentimentul de vină • să evitaÅ£i în viitor să cădeÅ£i în capcana vinovăţiei • să gestionaÅ£i, în general, sentimentul de vinovăţi
Acorda un calificativ