Mic ghid de sănătate: Somnul. Totul despre cum să dormi mai bine! pe XSales.ro si BookZone

Mic ghid de sănătate: Somnul. Totul despre cum să dormi mai bine!

Cod intern: xsales_1260142
Producator: Niculescu
Vizualizari: 76 / Achizitii: 49

Pareri

Pret: 26.86 RON

Acest produs este publicat in categoria Librarie la data de 30-09-2023: 03:09 si vandut de BookZone. Vanzatorul isi asuma corectitudinea datelor publicate. ( alege finantarea potrivita )

Produs cu garantie
Livrare direct din stocul fizic al BookZone
Retur gratuit minim 14 zile de la data achizitiei

SOMNULTotul despre cum să dormi mai bine! Noapte de noapte, corpul și psihicul nostru se izolează de lumea exterioară. Acest timp pentru sine ne permite ca, peste zi, să gândim, să râdem, să lucrăm, să iubim, să învățăm si să interactionăm cu ceilalți. Ce se întâmplă însă atunci când dormim? Ce sunt visele? Cum să ne revenim din starea de oboseală? Cum să scăpăm de insomnie, să evităm coșmarurile sau să nu avem un somn prea agitat? Ghidul de față, bogat ilustrat, vă prezintă rolul somnului și vă oferă toate informațiile de care aveți nevoie pentru a-l înțelege. Fiecare pagină vă ajută, într-un stil accesibil și, totodată, serios, să cunoașteți, să înțelegeți și să optimizați această funcție esențială pentru sănătatea și starea noastră de bine