- Informatii telefonice:(+40) 748 400 200
Îmblânzirea anxietății
Cod intern: xsales_1261446Producator: Curtea Veche
Vizualizari: 77 / Achizitii: 23
Acest produs este publicat in categoria Librarie la data de 30-09-2023: 03:09 si vandut de BookZone. Vanzatorul isi asuma corectitudinea datelor publicate. ( alege finantarea potrivita )
-
Produs cu garantie
-
Livrare direct din stocul fizic al BookZone
-
Retur gratuit minim 14 zile de la data achizitiei
Alte produse din aceeasi categorie:
Livrare rapida
oriunde in Romania si retur gratuit timp de minim 14 zile.
Plati sigure
ramburs sau cu cardul online, chiar si in rate fara dobanda.
Magazine verificate
si populare, cu peste 1 milion de produse disponibile oricand.
Suport tehnic
Ai o intrebare? Contacteaza-ne telefonic sau trimite-ne un mesaj.
Suntem cel mai mare agregator de magazine online si produse la reducere din Romania functionand in sistem Search > Click > Buy.
- AXWELL SERV SRL
RO24613290 / J17/147/2018 -
Adresa:
Al. Strandului #3, Tecuci
805300, Galati, Romania - Telefon: (+40) 748 400 200
Scrie parerea ta
Îmblânzirea anxietății
Ai cumparat produsul Îmblânzirea anxietății ?
Lasa o nota si parerea ta completand formularul alaturat.
De la anxietate ni se trag comportamentele asociate diferitelor dependențe și obiceiuri nocive (de pildă, mâncatul pe fond de stres, procrastinarea, derularea fără încetare a știrilor de pe internet și verificarea rețelelor de socializare), prin care încercăm să facem față problemelor cotidiene.Soluții? Judson Brewer ne arată cum să ne cartografiem creierul pentru a descoperi factorii declanșatori, cum să-i dezamorsăm folosind practica simplă, dar puternică a curiozității și cum să ne antrenăm mintea prin mindfulness și alte tehnici utile, cu eficiență dovedită. În paginile acestei cărți, el concentrează peste două decenii de cercetare și experiență clinică și prezintă un program clar cu ajutorul căruia oricine poate desface nodurile uneori atât de complicate ale anxietății
Acorda un calificativ