De ce nu ne mai suportam

Ai cumparat produsul De ce nu ne mai suportam ?
Lasa o nota si parerea ta completand formularul alaturat.

Lucrurile nu  mai  merg  intre  noi?  Nu ne  mai  intelegem, nu mai rezonam unul cu altul? Doar unul dintre noi trage la caruta, in timp ce celalalt isi traieste viata? Inainte ca situatia sa se deterioreze iremediabil si chiar inainte de a duce relatia la terapie, autorul acestei carti va propune sa incercati  metoda sa, Process Communication, care si-a dovedit utilitatea in cazul atator cupluri. Fiecare vine in relatie  cu  bagajul sau, cu felul sau de a fi, care rezoneaza mai mult sau mai putin cu  al celuilalt sau care se poate schimba in timp. Astfel, aceasta carte te va ajuta sa afli daca  esti Ganditor, Empatic, Perseverent, Imaginator, Rebel sau Promotor si, de asemenea, ce categorie il defineste pe partenerul  tau. Apoi, printr-o  serie  de exemple graitoare, vei vedea cum rezoneaza intre ele diversele tipuri de personalitate si ce fel de probleme pot aparea  in cadrul unui cuplu in functie de acestea. Printr-o metoda clara si usor de pus in practica, Gérard Collignon reuseste sa faca lumina in relatiile de cuplu tumultuoase si sa gaseasca acel fir care sa le (re)aseze pe cursul firesc al echilibrului. GERARD COLLIGNON este psiholog si psihoterapeut, consultant  si fost presedinte al Kahler Communication France. Sustine seminarii de formare prin metoda Process Communication, adresate  consultantilor, formatorilor si coachilor  profesionisti. La Editura Trei a mai aparut Cum sa le spun... Metoda Process Communication. „Copil fiind, Alain a fost supus unui abuz, sursa a suferintelor. Luandu­l cu el in baruri, unde se intalnea cu amantele, tatal sau l­a folosit pentru a­si putea  satisface  pulsiunile sexuale, facandu­i astfel in ciuda mamei sale. Ce emotii trebuie sa fi resimtit Alain de fata cu amantele tatalui? Cu siguranta, sentimente  ambivalente. In plus, s­a trezit intr­un conflict de loialitate fata de mama sa. Alain isi va dezvolta insa autonomia pentru a iesi din scenariul sau. Faptul ca nu spune nimic negativ despre fostele partenere este edificator.” - GERARD  COLLIGNON  „Departe de a rezolva toate furtunile din  cupluri,  PCM este un instrument care poate ajuta orice cuplu in viata cotidiana. Am observat ca, pentru cupluri, el incepe sa devina un joc de societate, care le permite o privire diferita asupra  comunicarii. Cuplul este un loc uimitor pentru sustinere, incurajare, complicitate, care ne permite sa ne bucuram  de  intimitatea  noastra  si sa descoperim intimitatea celuilalt. Depinde de noi sa nu traim aceasta experienta de viata in mod superficial. […] Daca nu vrem sa reproducem schemele inconstiente ale parintilor nostri, este bine sa investim timp in noi, in cuplul si in familia noastra.” - STEPHANE  MERCIER, coach si formator PCM   CUPRINS Prefata     Geneza acestei carti     O scriere la patru  maini     O intalnire  importanta     1. Introducere in tipurile de personalitate: rezonante?     Povestea cuplului Armelle, de tip Ganditor, si Eliane, de tip Rebel     Povestea cuplului Jean-Michel,  de tip Perseverent, si Véronique, de tip Empatic     Povestea cuplului Gaëlle, de tip Empatic, si Charles, de tip Imaginator     Povestea cuplului Bernard,  de tip Imaginator, si Fabienne, de tip Perseverent     Povestea cuplului Julien, de tip Promotor, si Lucie, de tip Ganditor     Povestea cuplului Léa, cu Baza Rebel, si Kevin, cu Baza Promotor     2. Contributii teoretice pentru clarificarea comportamentelor noastre relationale     In ce consta  acest model?     Postura vizata  pentru  o comunicare  sanatoasa si senina: pozitia  de viata +/+     Structura personalitatii     Baza     Faza     Conceptul de lift     Cum percepem lumea: perceptiile     Perceptia „Emotii“ a tipului Empatic     Perceptia „Gandire factuala“ a tipului Ganditor Perceptia „Opinii“ a tipului Perseverent     Perceptia „Inactiune“ a tipului Imaginator     Perceptia „Actiuni“ a tipului Promotor     Perceptia „Reactii“  a tipului Rebel     Intrebarile Existentiale     „Sunt iubit?“, pentru  tipul Empatic     „Sunt competent?“,  pentru  tipul Ganditor     „Sunt demn de incredere?“,  pentru  tipul Perseverent     „Sunt dorit?“, pentru  tipul Imaginator „Sunt viu?“, pentru  tipul Promotor     „Sunt acceptat?“, pentru  tipul Rebel     Putem activa toate Intrebarile Existentiale     Matricea  de identificare     Cele opt nevoi psihologice: manifestari pozitive si negative in cuplu Tipul  Empatic (baza sau faza)     Nevoia de recunoastere  ca persoana     Nevoile senzoriale     Tipul  Ganditor  (Baza sau Faza)     Nevoia de recunoastere  pentru  munca     Nevoia de structurare a timpului     Tipul  Perseverent (Baza sau Faza)     Nevoia de recunoastere  pentru  munca  cu abnegatie     Nevoia de recunoastere  pentru  convingeri     Tipul  Imaginator (Baza sau Faza)     Nevoia de singuratate     Tipul  Promotor (Baza sau Faza)     Nevoia de stimulare     Tipul  Rebel     Nevoia de contact     Nu ne mai intelegem: riscurile comunicarii ratate     Incep sa apara paraziti pe linia  de comunicare: Driverele     Trebuie sa ii fac pe plac: Driverul „Fa pe plac“     Trebuie sa fiu perfect: Driverul „Fii perfect“     Tu trebuie sa fii perfect: Driverul „Fii perfect pentru  mine“     Eu trebuie sa fiu puternic: Driverul „Fii puternic“     Tu trebuie sa fii puternic: Driverul „Fii puternic  pentru  mine“  Trebuie sa ma straduiesc: Driverul „Sa ma straduiesc“     Declansarea ostilitatilor: mecanismele de esec la al doilea grad de comunicare ratata     Mecanismul de esec al tipului  Empatic (Baza sau Faza): „Face greseli“     Mecanismul de esec al tipului  Ganditor  (Baza sau Faza): „Controleaza excesiv“     Mecanismul de esec al tipului  Perseverent (Baza sau Faza): „Pleaca in cruciada“     Mecanismul de esec al tipului  Imaginator (Baza sau Faza): „Asteapta  pasiv“     Mecanismul de esec al tipului  Promotor  (Baza sau Faza): „Manipuleaza“     Mecanismul de esec al tipului  Rebel (Baza sau Faza): „Blameaza“     Ce facem in acest caz?     Situatia este disperata: al treilea grad de stres     Conceptul-cheie pentru  intelegerea si evitarea neintelegerii  in cuplu: schimbarea Fazei     De ce schimbam faza?  Problematicile  emotionale     Furia, problematica Fazei de Empatic     Durerea, problematica Fazei de Ganditor     Frica, problematica Fazei de Perseverent     Autonomia, problematica Fazei de Imaginator     Relatia, problematica Fazei de Promotor     Responsabilitatea, problematica Fazei de Rebel     Partenerul meu a schimbat faza: ce e de facut?     Scenariile de esec: riscul de a ne indrepta spre o solutie defavorabila     Scenariul „Dupa“ al tipului Empatic (Baza sau Faza)     Scenariul „Pana cand“ al tipurilor Ganditor si Perseverent (Baza sau Faza)     Scenariul „Niciodata“ al tipului Imaginator (Baza sau Faza)     Scenariul „Totdeauna“ al tipurilor Promotor si Rebel(Baza sau Faza)     Scenariul „Aproape I“ pentru  un duo Empatic/Rebel     Scenariul „Aproape II“ pentru  un duo Empatic/Ganditor sau Perseverent     3. Marturii si decriptari ale unor povesti de cuplu     Louane si Maël     „Din  vina ta nu ne merge bine“     Decriptare  PCM: perceptia „Reactii“     Toleranta sau control? Despre educatia  copiilor     „Totdeauna“, scenariul etajului  Rebel     Cum iesim din conflict?     Caroline si Florian     „Nu vibram cu adevarat langa el“     Decriptare  PCM Hélène si Gaëtan „Regasesc apropierea dintre  noi de la inceputul casatoriei“ Decriptare  PCM: Baza „refulata“ Isabelle si Bertrand     „Eram prea mama closca si el suferea din cauza asta. Amanta pe care o avea… ei bine, amanta era obosita“     Decriptare  PCM     „Probabil ca am facut o mare prostie“: cecitatea  emotionala   Nevoile Fazei     Un risc diabolic: problematica relatiei     Problematica durerii reactivate     „Socialmente  devalorizata“: frustrarea  nevoilor psihologice ale bazei declanseaza un stres intens     Sophie si Levent     „Sunt atrasa de barbatii  straluciti, care ma pot invata o groaza de lucruri“     Decriptare  PCM     Alexandre  si Camille     „Sa renunti la satisfacerea propriilor nevoi psihologice… Asta a facut ravagii in viata mea“     Decriptare  PCM     Sa fii iubit neconditionat: nevoia persoanelor de tip Empatic  O eliberare in faza de Promotor     Nevoile Bazei sunt  intotdeauna cele mai importante     Marie-Françoise si Pierre     „Am realizat ca, fara sa ma pozitionez si sa-mi iau viata in propriile maini,  eram si eu responsabila pentru  ceea ce se intampla cu noi“     Decriptare  PCM     „Trebuie sa fii perfecta“     O furie autentica     Léo si Nathalie     „Eram un tata fericit, dar un sot trist“     Decriptare  PCM     „Nu vreau sa depinzi  de mine“     „O femeie la fel de frumoasa ca Monica  Bellucci“     Morgane  si Paul     „Fara asta, n-as fi putut  sa am un copil“     Agnès si Frédèric     „Ma simt din nou respinsa si imi spun ca nu ma iubeste“     Decriptare  PCM     „Sa nu te atingi  de fiul meu!“ Un puci emotional     Lucca si Mattea     „Am simtit o mare tristete… dar si o mare usurare“     Decriptare  PCM     In Faza Rebel     Sunt  competent? Nu exista  problema  fara solutie     Usurare     Sa iei liftul ca sa vorbesti limbajul  celuilalt     Ganditor  versus Rebel     Alain si Emma, Anne si Julia     „Cu ea, eram mereu in cautarea recunoasterii sociale“     Decriptare  PCM     Pana la capat     Raphaël  si Chloé     „De ce a plecat? Habar n-am!“     Decriptare  PCM     O conceptie diferita  despre educatia  copiilor     Julien si François     „Sa pot sa ma intorc in pestera mea, cand simt nevoia sa o fac“     Decriptare  PCM     Scenariul „Niciodata“     „Daca nu am doza mea de adrenalina, sunt  mort!“     Karine si Nicolas     „Nicolas mi-a adus multa siguranta,  iar eu i-am adus multa fantezie“     Decriptare  PCM     Grégoire si Sophia,  Florence si Sylvie     „I-am ramas intotdeauna  fidel lui Florence, dar simteam nevoia sa fac cuceriri“     Decriptare  PCM     Céline si Laurent     „Si ce mai astepti ca sa-ti iei talpasita? I-am raspuns ca nu m-am gandit niciodata  la asta…“     Decriptare  PCM     Stéphane si Sandrine     „La inceput,  m-a cucerit mai mult  finetea spiritului decat alura ei fermecatoare de elf“     Decriptare  PCM     Luna si Joseph     „Aveam nevoie de cineva care sa ma asculte, iar Joseph stia sa ma asculte“     Decriptare  PCM     Thierry si Catherine     „Nici  nu mai stiu de cate ori i-am scris scrisori  de dragoste si nu i le-am trimis niciodata!“     Decriptare  PCM     Rémy si Marie     „Ea imi cerea tot felul de lucruri, dar nu stiam cum sa i le dau, pentru  mine, emotiile  au fost intotdeauna  semne de slabiciune“     Decriptare  PCM     Christophe si Alice     „Degeaba eram tot mai afectuos, nu vedeam decat dispret in privirea  ei“     Françoise si Omar     „Daca as fi stiut ca nu sunt in stare sa raspund nevoilor  lui psihologice,  nu m-as fi maritat niciodata  cu el“     Decriptare  PCM 4. Si in practica? Actiunile necesare pentru a avea grija  de cuplul nostru     Ascultarea  cu prezenta deplina,  in +/+     In spatele mastilor:  nevoile psihologice     As fi un bun partener  pentru  mine insumi?     De ce aceste reprosuri? Cand viata isi spune cuvantul,  ce mai conteaza profilurile noastre?     Ce limbaj vorbim in dragoste?     Cele sase etaje ale mele, ce imi spun ele?     Si daca am fi mandri de calitatile  noastre?     Si sexul, ce rol are el?     Cand dorinta  se atenueaza: riscul de infidelitate     Si daca a venit timpul sa ne despartim Inceputul sfarsitului     Care este comportamentul activat cand sfarsitul este inevitabil?     5. Care este  contributia majora a PCM pentru cuplul vostru? Marturiile comunitatii noastre  de persoane certificate in PCM  Sa vorbim  ca sa ne intelegem si sa evitam problemele de comunicare     Intelegerea nevoilor  psihologice     O calatorie in doi la toate etajele     Cand cei doi parteneri  sunt  experti     Marturia incrucisata a lui Bruno si a lui Carol     Perspectiva profesionistilor asupra relatiei de cuplu     Concluzii     Bibliografie     Multumiri