O viata plina de Viata

Ai cumparat produsul O viata plina de Viata ?
Lasa o nota si parerea ta completand formularul alaturat.

In aceasta tandra declaratie de dragoste adresata Vietii, psihosociologul Jacques Salomé, creatorul Metodei ESPERE®, impartaseste prin scurte eseuri tematice cat de important este sa ne respectam pe noi insine si pe ceilalti, si cum putem sa invatam sa comunicam cu mai multa claritate, incredere, coerenta si autenticitate pentru a proteja si sustine Viata din noi si din ceilalti, din copii nostri si din societate, din natura. Fie ca sunt eseuri despre relatia cu sine , despre relatia de cuplu , despre relatia cu copiii nostri si copii care am fost sau despre relatia cu Viata , autorul impartaseste in cea mai accesibila si directa forma, pastrand totodata complexitatea si profunzimea informatiei transmise, reguli de igiena relationala , concepte structurante, accesibile si usor transmisibile, si instrumente ale Metodei ESPERE® ce faciliteaza schimburile relationale bazate pe reciprocitate, pentru a ne putea oferi atat noua, cat si celor din jur mijloacele propice de a trai relatii mai vii, mai creative si mai echilibrate. * „Viata se ofera fiecaruia dintre noi cu o generozitate infinita, are capacitatea sa amplifice si sa slaveasca fiece clipa, sa hraneasca si sa insufleteasca oricare etapa din parcursul nostru existential. Dar si Viata poate fi ranita, poate parea ca ne dezamageste, ca ne pune pe o cale gresita sau ne poate face sa credem ca se indeparteaza de noi. […] Cred, in adancul fiintei mele, ca esenta Vietii sta in capacitatea ei de a renaste la infinit, de a avea resurse pentru a se diversifica, de a sti sa creasca in acord cu fortele subtile ce se misca in preajma acelora care stiu sa onoreze Viata din ei.” Jacques Salomé Cuprins Prefata de Valeria Salomé 13 Cuvant-inainte 15 O VIATA PLINA DE VIATA 17 Cateva cai posibile de a trai in prezent 19 Ce m-a invatat viata 21 Fiintialitatea, o calitate a vietii 25 Sa dam Vietii mai multa viata, iar si iar 28 Mireasma pamantului 30 Suflarea Vietii 32 Culorile Vietii 34 „A lua drumul padurii” 36 Presiunile imperative ale Vietii 39 Viata ne este strabatuta in permanenta de crize 41 Cat de frumoasa este viata! 44 Metamorfoze vitale 46 COPILARIILE 47 Un copil 49 Un copil vine pe lume! 51 Un copil ramane si traieste multa vreme in noi! 55 Sa ne ascultam copiii inseamna sa ne ascultam copilariile 58 Sanatatea copiilor este strans legata de placerile pe care le culeg din viata de zi cu zi 64 Ce ar fi daca am inceta sa ne infantilizam copiii? 67 De ce se imbufneaza si se inchid in ei unii copii? 71 Nu este usor sa fii copilul preferat! 75 Copiii din zilele noastre 78 Necesitatea de a pune in cuvinte, nasterea unui limbaj 80 INTALNIREA CU SINE SI ASCULTAREA DE SINE 83 A-ti fi loial tie insuti 85 A trai in armonie cu tine insuti 88 Negativismul… costa! 91 Uneori ajung sa disper… 95 Curajul de a fi tu 98 In cautarea adevarului 100 Vremea din launtrul nostru 104 A avea curajul de a spune nu si a sti sa spui nu 107 Construirea increderii in sine 111 A privi un chip 115 Invat sa fiu zen 118 Calea de mijloc 121 Pseudo-generozitatea sau falsii generosi 123 Asteptarea 125 Impactul cuvintelor si al faptelor noastre 128 Puncte de focalizare, de fixare sau de cristalizare 131 Sabotorii fericirii 134 Cercul vicios al autosabotarii 136 Credulitatea 139 In asteptarea fericirii 142 Cum sa facem fata neobisnuitului, extraordinarului 145 Invat 148 Sa ne dam voie sa imbatranim fara graba 150 A comunica si, mai ales, a avea curajul de a se spune pe sine 153 „Sunt nevoit/a sa…, trebuie sa…, am nevoie sa…” 155 Sa ne eliberam de atitudinea de supunere 158 A identifica distanta potrivita 160 Cugetari si repere pentru a ne pastra demnitatea 163 Exista oare rani ce nu se vindeca? 165 Sa comunicam constient 168 Raspantiile necesare ale vietii noastre 171 Tracul 175 Despre coeficientul relational 179 CELALALT SI CEILALTI 185 Celalalt 187 Cum gestionam mesajele pozitive sau negative pe care le primim? 189 Exista si prietenii toxice 192 Cel mai bine ar fi sa-i identificam pe cei care stiu cum sa ne raneasca, dar sustin ca o fac spre binele nostru! 195 Placerea de a oferi placere 197 Compasiunea, acest sentiment dificil! 200 Convietuirea 202 Oare ne-am pierdut „antenele sociale”? 205 Sa fim solidari 208 TRAIUL IN DOI, ARMONIE SAU DEZACORD 211 A FI IMPREUNA 213 Femei si barbati, haideti sa indraznim sa comunicam! 216 Importanta legaturii, conexiunii 225 Hotii de timp 229 Despotii relationali 232 Dincolo de iertare 235 Traim in aceeasi lume? 241 Exista intalniri magice 245 Visuri impartasite 248 CALE. EVOLUTIE. SCHIMBARE 251 Nevoia de a spera, nevoia de a visa 253 Furoarea lumii fata in fata cu fervoarea de a fi 257 Cateva incercari de gestionat zi de zi 259 Schimbarea inseamna sa indraznesti sa te aduci pe lume in fiecare zi 262 Angajamente si alegeri de viata 265 Invatati sa faceti o distinctie clara intre nevoi si dorinte! 268 Suntem mult prea des pradatori, cu exceptia cazurilor in care… 279 Unele vieti sunt extraordinare 283 Pentru a depasi un haos care se prefigureaza, pentru a continua sa existam… 286 ASPIRATII. PROIECTE. UTOPII 289 Si se trezeste brusc Viata vie 291 Tentatia febrila a fericirii 294 Sa fim deschisi ca sa primim pacea 299 Cred ca exista lectii sacre 303 Printre picaturile de ploaie sa intrezarim lumina dansand 305 De unde vin visele? 307 Nu exista cadou mai frumos decat acela de a oferi timp 310 Care este visul vietii voastre? 313 De la fervoarea de a trai la fervoarea de a exista 316